¿Qué es el estreñimiento?

13 agosto, 2019

Televisa Quintana Roo

Quintana Roo, México

El estreñimiento es parte de diferentes enfermedades digestivas entre ellas el síndrome de intestino irritable, estreñimiento funcional entre otras.

El tránsito intestinal normal es considerado al presentarse como mínimo tres evacuaciones a la semana hasta tres por día de manera satisfactoria, así lo cometo la endoscopista del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) en Quintana Roo, Azucena Casanova.

Comentó: “Lo ideal es que la evacuación debe ser satisfactoria y sin esfuerzo, porque ya cuando utilizamos esfuerzo o nos tardamos al momento de evacuar ya podemos buscar cual es la causa de ese estreñimiento una evacuación ideal sería tres evacuaciones a la semana o tres evacuaciones al día máximo o mínimo sin esfuerzo y con la satisfacción de una evacuación completa”.

El tener menos de tres evacuaciones a la semana, realizar mucho esfuerzo e incluso permanecer mucho tiempo sentado o quedarse con la sensación de insatisfacción puede ser una señal para diagnosticar estreñimiento.

Azucena Casanova dijo: “Si tienes este problema, ir con el médico especialista para iniciar un protocolo de búsqueda de estreñimiento, si el estreñimiento es de inicio súbito, por ejemplo: como yo evacuaba normal desde mi infancia, mi juventud siempre he evacuado diario una vez al día y de repente hace dos semanas, un mes, tres meses yo ya no evacuo en ese ritmo ese es un inicio súbito y hay que iniciar un protocolo”.

El presentar evacuaciones con sangre, evacuaciones negras, pérdida de peso, además de dolor abdominal, náuseas o vómitos son síntomas para la búsqueda de alguna enfermedad más grave.

Recomendó que el consumo de fibra natural o sintética, realizar ejercicio e hidratarse de manera constante es la forma de evitar el estreñimiento obteniendo una evacuación completa.

Iván Rodríguez.